Kaip ir kasmet, alytiškiai pirmąją naujų metų dieną pradėjo maudynėmis Dailidės ežerėlyje. „Tokios maudynės organizmui – trumpas jį prabudinantis stresas, kartu suteikiantis daugiau energijos, psichologinio pasitenkinimo“, – tikino maudynių dalyviai, po atviru dangumi besigrūdinantys ištisus metus.
Sniegas, lietus, vėjas ir ledas – tokia puokštė gamtos išdaigų antradienį pasitiko sveikuolius, tradiciškai pirmą metų dieną pasitikusius ledinėmis maudynėmis. Sausio 1-oji – Pasaulinė „ruonių“ solidarumo diena, grūdinimosi šventė.
Po smagios apšilimo mankštos, kurią vedė Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ įkūrėjas, miesto garbės pilietis Vytautas Mockevičius, dar apibėgę ratelį aplink Dailidės ežerėlį, apie dvidešimt alytiškių ir miesto svečių atgaivino savo kūnus ežere.
,,Labai džiugu, kad ši tradicija Dzūkijos sostinėje gyvuoja jau daug metų, ir kad kasmet prie mūsų prisijungia vis daugiau naujų entuziastų, kurie nebijo išeiti iš komforto zonos ir priimti naują iššūkį savo gyvenime, dažnai pakeičiantį tolimesnį gyvenimo būdą. Šiandien nustebino ne tik dalyvių, bet ir palaikančiųjų gausa”, – sakė Alytaus sveikuolių klubo vadovė Jūratė Marčiulaitienė. Ji tikino, kad visi dalyviai gerai nusiteikę, su nauju jėgų antplūdžiu pasirengę pradėti Naujuosius metus.
J. Marčiulaitienės teigimu, alytiškiai – vieni iš aktyviausių sausio pirmosios maudynių dalyvių visoje Lietuvoje. Jų amžius – nuo aštuonerių iki 85 metų . Maudynėse dalyvauja ne tik klubo nariai, bet ir jiems prijaučiantys miesto gyventojai.
,,Apskritai žmonių, besigrūdinančių šaltu vandeniu, daugėja, bet, žinoma, ne visi nori rodytis viešai, mes mankštinamės ir grūdinamės kiekvieną ankstyvą rytą. Be to, rytas yra žymiai palankesnis paros metas tai daryti“,- pasakojo Alytaus sveikuolių klubo vadovė.
Po maudynių pakalbinti alytiškiai plačiai šypsojosi ir noriai dalijosi savo išgyvenimais.
,,Karšta, jau nuo 20 metų dalyvauju visose sveikuolių organizuojamose maudynėse, nuotaika puiki“,- sakė iš vandens išlipusi 70 – metė alytiškė Jūratė.
Sveikuolis Vitas trečius metus dalyvauja šiame renginyje. Jis jau daug metų šaltuoju metų sezonu praktikuoja maudynes.
,,Labai ilgai stebėjau ruonius jūroje, ne iškart ryžausi pats lįsti į vandenį, bet, kai įlindau, tai jau visam gyvenimui“,- pasakojo kitas sveikuolis Darius, kuris šaltukui spaudžiant neretai rytais pasimėgauja maudynėmis lediniame mažosios Dailidės ežerėlyje.
Viena aktyviausių Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ narė Gerda maudynėse dalyvauja trejus metus, jos nuotaika taip pat labai gera. ,,Kartą paragavusi – negaliu sustoti“,- šypsojosi pašnekovė.
Visi kalbinti pašnekovai teigė, kad būtent ledinės maudynės išgelbsti nuo begalės ligų.
Prie gausaus entuziastų būrio visuomet prisijungia ir tie, kurie išsikelia sau naujus iššūkius – atsisakyti žalingų įpročių ir pradėti sveikai gyventi. Pirmoji Naujųjų metų diena jiems tampa puikiu startu bendraminčiu kompanijoje. Ir būtent nuo šios dienos jie pradeda skaičiuoti žingsnius sveikesnio ir laimingesnio gyvenimo link.
Tai buvo tik vienas iš daugelio Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamų grūdinimosi renginių. Jau nuo sausio 17 d. Vilnius, Kaunas, Radviliškis ir Alytus skelbia 30 dienų eketės iššūkius, vasario 16 d. tradiciškai vyks grūdinimosi šventė „Palangos ruoniai 2019“, o kovo 2 d. laukia 25 metrų plaukimas ekete Trakuose, Galvės ežere.
