Daugelis pyksta, kad karščiai išdžiovino sodus ir daržus, bet mielai leidžia saulės spinduliams svilinti plaukus ir kūnus. Alytaus gatvėje išvysti praeivį su galvos apdangalu – retenybė. Daugelis skrybėlę ar kepuraitę pripažįsta tik kaip laisvalaikio aksesuarą – tuo įsitikino alytusplius.lt žurnalistė, pasižvalgiusi miesto gatvėse ir pliaže prie Dailidės ežerėlio.
Daugelis prie Dailidės ežerėlio kalbintų moterų atskleidė, kad kepures, skrybėles ar skareles dėvi tik pliaže.
„Pliaže visuomet dėviu kepuraitę, bet mieste – ne. Nelabai tinka man kepurės. Manau, kad galvos apdangalais nuo saulės daugiau saugosi vyresnio amžiaus moterys. Turiu draugę, kuri vasarą visada nešioja skrybėlaitę, nes yra alergiška saulei“, – pasakojo prie Dailidės ežerėlio kalbinta penkiasdešimtmetį perkopusi Vida.
Ji – medikė, žino, kad saulės spinduliai yra kenksimingi. Moteris visuomet į pliažą pasiima ne tik kepuraitę, bet ir buteliuką vandens.
Pasak jos, svarbiausia saikas. Kūnas turi priprasti prie saulės. Jautrios odos ar daug apgamų turintiems žmonėms geriausia išvis nesideginti.
Panašiai elgiasi ir jos bendraamžė pedagogė Rima: degintis mėgstanti moteris pliaže visuomet galvą pridengia kepuraite, bet mieste, net ir karštą dieną, galvos apdangalo nenešioja.
„Galvos apdangalai dera ne prie visų drabužių, tad mieste dažniausiai jų nenešioju“, – pasakojo Rima.
Moteris nebijo degintis šviečiant kaitriausiai saulei. „Norisi įdegti. Bet su anūkais visuomet į pliažą einu tik po 15 val., kai būna ne taip karšta“.
Rima vasarą gaivinasi gerdama daug skysčių, valgydama vaisius.
28 metų Irma nuo saulės saugosi galvą apsirišusi skarele. Tiesa, kaip ir kitos kalbintos moterys – tik pliaže. „Mieste būnu neilgai, prieš saulę nesėdžiu, tai galvos apdangalų nenešioju“, – pasakojo moteris.
Irma žino, kad pietų metu degintis nerekomenduojama, tačiau noras gražiai įdegti nugali.
Iš pliažo skubanti dvidešimtmetį perkopusi Deimantė galvos apdangalo nedėvi. „Paprastai dėviu ir nuo kaitros saugausi. Tačiau Alytuje esu laikinai, atsivežiau tik vieną skrybėlaitę, o galvos apdangalus derinu prie drabužių. Tad neturiu iš ko rinktis“, – kalbėjo moteris.
Deimantė deginasi iki 11 arba jau po 16 val., kada saulė nebūna tokia kaitri. Visuomet naudoja apsauginį kremą nuo saulės.
Miesto gatvėse moteris su galvos apdangalu – retas vaizdas.
Alytaus visuomenės sveikatos centro sveikatos kontrolės skyriaus vedėjos Birutė Salanauskienės teigimu, vasarą ,tvyrant aukštai oro temperatūrai, galvos apdangalą būtina dėvėti tiek mieste, tiek pliaže.
B. Salanauskienė spėja, kad moterys kepuraites ar skrybėlaites sieja su laisvalaikio apranga, todėl išėjusios į gatvę ar į darbą jų nesideda.
Kita priežastis – žmonės nespėja prisitaikyti prie staigių temperatūros pokyčių. Lauke tai karšta, tai lyja, tad apie galvos apdangalus net nesusimąstoma.
B. Salanauskienė rekomenduoja vasarą užsidėti ne tik kepuraitę, bet ir akinius nuo saulės. Kaitrūs tiesioginiai saulės spinduliai gali sukelti net vėžinius akių susirgimus.
Poilsiautojams reikia susimąstyti ir prieš lendant į šaltą vandenį – įšilęs kūnas gali neigiamai reaguoti į staigų atvėsimą.
Bet kokiu atveju patariama nerizikuoti ir svilinant saulei pirmiausia pagalvoti apie savo sveikatą.